
Σε αυτό το άρθρο Θα αναφερθώ σε ένα θέμα που αρκετοί από εμάς έχουμε αναρωτηθεί, πόσο επηρεάζει η ολονύχτια φόρτιση την μπαταρία του κινητού μας;
Κατόπιν της έρευνάς μου η απάντηση είναι ότι η φόρτιση του τηλεφώνου κατά την διάρκεια της νύχτας δεν «καταστρέφει» από μόνη της τη μπαταρία γιατί οι σύγχρονες συσκευές διαθέτουν διαχείριση φόρτισης και διακόπτουν την εισαγωγή ενέργειας όταν αυτή φτάσει στο 100%.
Ωστόσο το να μένει για πολλές ώρες στο 100% και να είναι συνδεδεμένο στον φορτιστή διατηρεί τη μπαταρία σε υψηλή κατάσταση φόρτισης (υψηλό state of charge) και όπως έχουμε παρατηρήσει και οι ίδιοι αυξάνει τη θερμοκρασία, παράγοντας που επιταχύνει τη φυσιολογική φθορά των μπαταριών ιόντων λιθίου. Αν χρειάζεται να φορτίσουμε τη νύχτα, προτιμούμε αργή φόρτιση δροσερό περιβάλλον και ενεργοποιούμε τις λειτουργίες «Optimized/Adaptive Charging» ώστε η συσκευή να επιβραδύνει την πλήρη φόρτιση στο 100% ώστε να το βρίσκουμε φορτισμένο λίγο πριν ξυπνήσουμε το πρωί.


Πώς προσδιορίζεται το προσδόκιμο ζωής της μπαταρίας;
Οι επαναφορτιζόμενες μπαταρίες μειώνουν σταδιακά τη διαθέσιμη χωρητικότητα με τους κύκλους φόρτισης. Οι κατασκευαστές συχνά μιλούν για «ισοδύναμους πλήρεις κύκλους» (Equivalent Full Cycles, EFC): πολλές μερικές φορτίσεις/εκφορτίσεις που αθροίζονται σε 100% μετρούν ως ένας κύκλος. Μετά από μερικές εκατοντάδες κύκλους είναι αναμενόμενη μια πτώση χωρητικότητας (π.χ. ~80% της αρχικής). Ο ρυθμός φθοράς εξαρτάται από θερμοκρασία, το βάθος εκφόρτισης, την ταχύτητα/ισχύ φόρτισης και το πόσο χρόνο βρίσκεται η μπαταρία στο 100% ή κοντά στο 0%.
Άρα, η φόρτιση του τηλεφώνου με μετριοπαθείς συνήθειες φόρτισης (όχι επίμονα στο 0% ή στο 100% και χωρίς υπερθέρμανση) βοηθά να διατηρηθεί η υγεία της μπαταρίας του κινητού μας περισσότερο.
Γιατί οι μπαταρίες ιόντων χάνουν τη χωρητικότητά τους;
Τα smartphone χρησιμοποιούν μπαταρίες λιθίου-ιόντων-(Li-ion) χημείας (π.χ. NMC/NCA/LCO) με συστατικό κυρίως από γραφίτη. Στα χαρακτηριστικά μιας μπαταρίας θα δούμε και τον όρο «Li-Poly» αυτός αφορά κυρίως τη μορφή της μπαταρίας, το σχήμα της και όχι την κατασκευή της.
Η «γήρανση» μιας μπαταρίας οφείλεται σε φαινόμενα όπως η ανάπτυξη του στρώματος SEI (διάφορά οργανικά άλατα λιθίου που εναποτίθενται στην επιφάνεια του γραφίτη, δημιουργώντας το στρώμα SEI) και η φθορά υλικών ηλεκτροδίων, οι λόγοι που επιταχύνουν και προκαλούνται οι παραπάνω φθορές είναι από:
- Υψηλή τάση/υψηλή κατάσταση φόρτισης (κοντά στο 100% για πολύ ώρα)
- Βαθιά εκφόρτιση (πολύ χαμηλή μπαταρία % επανειλημμένα)
- Θερμοκρασία (ιδίως σε γρήγορη φόρτιση ή όταν η συσκευή «ζορίζεται»)
- Πολύ υψηλά ρεύματα φόρτισης επαναλαμβανόμενα,
δηλαδή άστατη χρήση μπαταρίας (συνεχές 0% ή συνεχές 100% με ζέστη) είναι αυτό που κουράζει περισσότερο τη μπαταρία, όχι η ίδια η διαδικασία της φόρτισης του τηλεφώνου όταν γίνεται σωστά και ελεγχόμενα.

Πώς να “φροντίζω” την μπαταρία του κινητού μου
- Αποφεύγω χρήση στα άκρα: Δεν χρειάζεται εμμονή στο 20–80%, ούτε να παραμένει η μπαταρία στο 100% για πολύ ώρα ή το συχνό σβήσιμο της συσκευής στο 0% δεν βοηθά. Όταν μπορούμε καλό θα είναι να αποσυνδέουμε στο 80–90% της φόρτισης για καθημερινή χρήση.
- Ζέστη = εχθρός: Φορτίστε σε δροσερό χώρο, αφαιρέστε βαριές θήκες που εγκλωβίζουν την θερμοκρασία την ώρα της φόρτισης, μην καλύπτετε τη συσκευή. Η μακρά φόρτιση του τηλεφώνου σε υψηλή θερμοκρασία φθείρει γρηγορότερα την μπαταρία.
- Αργή αντί για ταχεία φόρτιση τη νύχτα: Αν φορτίζουμε ενώ κοιμόμαστε, προτιμούμε μικρότερο σε ισχύ φορτιστή ή τις «optimized» λειτουργίες της συσκευής ώστε να ολοκληρώνεται το 100% της φόρτισης κοντά στην αφύπνιση μας. Τους γρήγορους φορτιστές που ανεβάζουν την θερμοκρασία του τηλεφώνου να τους χρησιμοποιούμε την ημέρα όταν μπορούμε να ελέγχουμε το πότε ολοκληρώθηκε η φόρτιση.
- Ασφάλεια: Δεν αφήνουμε το τηλέφωνο κάτω από μαξιλάρι, στο ήλιο η πάνω σε ζεστές επιφάνειες. Χρησιμοποιούμε ποιοτικούς πιστοποιημένους φορτιστές και καλώδια.
- Έξυπνες λειτουργίες: Ενεργοποιούμε «Optimized Battery Charging», «Adaptive Charging» ή «Protect Battery» όπου υπάρχει—αυτές οι ρυθμίσεις περιορίζουν τον χρόνο στο 100% της φόρτισης όταν η συσκευή είναι ακόμα συνδεδεμένη στο ρεύμα.
- Ενημερώσεις συστήματος: Διατηρούμε ενημερωμένο το λογισμικό της συσκευής μας, βελτιώνει την διαχείριση ισχύος και θερμικής συμπεριφοράς της μπαταρίας.

Μπορώ να χρησιμοποιώ εφαρμογές ενώ το τηλέφωνό μου φορτίζει;
Ναι, είναι ασφαλές για τη συσκευή αρκεί να αποφεύγουμε βαριές εφαρμογές και παιχνίδια που ανεβάζουν θερμοκρασία κατά τη φόρτιση του τηλεφώνου. Δεν ξεχνάμε περισσότερη θερμότητα σημαίνει περισσότερη φθορά. Αν χρειάζεται να δούμε βίντεο ή να κάνουμε βιντεοκλήσεις την ώρα της φόρτισης φροντίζουμε για καλό αερισμό του χώρου και προτιμούμε αργή φόρτιση. Επίσης, όταν η μπαταρία είναι χαμηλά (κοντά στο 0%) μην ζητάμε υψηλές επιδόσεις από τη συσκευή ζορίζοντάς την.
Συνοψίζοντας: Η φόρτιση του τηλεφώνου τη νύχτα δεν είναι από μόνη της «κακή», αλλά ο παρατεταμένος χρόνος στο 100% και η θερμότητα επιταχύνουν τη φθορά. Με δροσερό περιβάλλον, αργή φόρτιση όταν κοιμόμαστε και ενεργοποιημένη την «έξυπνη» διαχείριση, θα διατηρήσουμε την μπαταρία υγιέστερη για περισσότερο καιρό.
- Πιστοποιημένος φορτιστής/καλώδιο (αυθεντικό ή αξιόπιστο brand)
- Αποφυγή άκρων: όχι συχνό 0% ή μόνιμο 100%
- Αργή φόρτιση τη νύχτα, fast charge μόνο όταν χρειάζεται
- Kill background θερμών εφαρμογών κατά τη φόρτιση
- Ενεργοποίηση «Optimized/Adaptive/Protect Battery»
- Φόρτιση σε κρεβάτι/μαλακές επιφάνειες χωρίς αερισμό
- Χρήση βαριών apps (gaming/βίντεο) ενώ φορτίζει → έξτρα θερμότητα
- Φτηνά, μη πιστοποιημένα τροφοδοτικά
- Παραμονή για ώρες στο 100% κάθε βράδυ
Διαβάστε επίσης
- Τι είναι 4K και 8K; Διαφορές, Οφέλη & Τι να Αγοράσω
- Γιατί η φόρτιση του κινητού κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι κακή επιλογή;
- Πως εντοπίζω μία κρυφή κάμερα με το κινητό ;
- Πόσο γρήγορο και οικονομικό σταθερό Internet έχει η Ελλάδα σε σχέση με τις υπόλοιπες χώρες της Ευρώπης;
- Δοκιμή τα καλύτερα Smart rings-Video
👉 Aκολούθησέ με στο Facebook και ενεργοποίησε τις ειδοποιήσεις για να λαμβάνεις τα νέα άρθρα μου.